В курсе даны основы самопомощи, помощи взрослым и детям; кризисная психология для приведения себя в чувство. Будем тренироваться помогать себе справиться со стрессом, быть в ресурсе, использовать это состояние далее, опираясь как на полезный опыт.
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС
Кризисная психология для широкого круга слушателей. Для всех тех, кто в той или иной степени пострадал от войны.
В программе затронуты вопросы кризисных состояний человека, способы свести к минимуму стресс, полученный в ходе военного конфликта.
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ-ПСИХОЛОГ (КРИЗИСНАЯ ПСИХОЛОГИЯ)
Виктория Самусенко кризисный психолог, арт-терапевт
Практический стаж — 20 лет
ПРОГРАММА
курса КАК «СОБРАТЬ» СЕБЯ ВО ВРЕМЯ ВОЙНЫ И ПОСЛЕ — базовая кризисная психология
- Особенности переживания стресса и психологической травмы войны.
- Особенности ПТСР. Протокол стабилизации и профилактики ПТСР
- Как помочь себе и близким быть устойчивым во время военных действий
- Поддержка детей.
- Особенности психологии беженцев, принципы самопомощи.
- Копинг-стратегии: как быть в ресурсе
Каждое занятие — это 20-30% лекционного материала + 70-80% практики — самопомощь, проживание эмоций, отработка навыков самопомощи.
С ЧЕМ ПОМОЖЕТ КРИЗИСНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
| ☑ | Переключаться с навязчивых мыслей на продуктивные |
| ☑ | Преодолеть нервозность |
| ☑ | Перестать вздрагивать от громких/незнакомых звуков |
| ☑ | Справляться с паническими атаками, ощущением нехватки кислорода |
| ☑ | Пережить апатию |
| ☑ | Нащупать почву под ногами и не сойти с ума в это сложное время |
КОГДА И КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ
ОНЛАЙН — из любой точки мира, студенты подключаются через Zoom
Обучение в группах проходит в вечернее (18:30 — 21:00 по Киеву) либо в утреннее время (10:00 — 12:30 по Киеву) по будним дням. Подробнее смотрите в разделе РАСПИСАНИЕ
Все курсы Школы Психологии также доступны в индивидуальных форматах. В этих форматах вы можете выбирать удобное время и интенсивность занятий.
По завершению обучения выдается электронный сертификат.
ДАТА СТАРТА
По мере набора групп
Группа до 15 человек
ЗАПИСЬ И ДЕТАЛИ
Для связи с менеджерами (задать доп. вопросы, узнать о ходе набора группы) напишите нам в любой мессенджер: +38 097 933 933 2, +380 93 006 51 21 Ирина (Telegram, Viber, WhatsApp), +380 63 585 124 7 Наталья (Telegram, Viber, WhatsApp)
Дополнительные кризисные программы:
Курс для родителей «КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ ПЕРЕЖИТЬ ВОЙНУ», преподаватель — Юлия Букина
Тренинг для волонтеров «МЕТОДИКИ ПЕРВОЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ», преподаватель — Анна Прокопенко
До встречи на занятиях, всё будет Украина!