Курс ЯК “ЗІБРАТИ” СЕБЕ ПІД ЧАС ВІЙНИ ТА ПІСЛЯ


В курсі даються основи самодопомоги, допомоги дорослим та дітям; кризова психологія для приведення себе до тями. Тренуватимемося допомагати собі впоратися зі стресом, бути у ресурсі, використовувати цей стан далі, спираючись як на корисний досвід.

кризисная психология

 

ДЛЯ КОГО ЦЕЙ КУРС

Кризова психологія для широкого кола слухачів. Для всіх тих, хто тією чи іншою мірою постраждав від війни.

Програма містить інформацію про кризові стани людини, а також способи звести до мінімуму стрес, отриманий під час воєнного конфлікту.

 

 

ВИКЛАДАЧ-ПСИХОЛОГ (КРИЗОВА ПСИХОЛОГІЯ)

 

Викторія Самусенко кризовий психолог, арт-терапевт
Практичний стаж – 18 років

 

 

 

ПРОГРАМА курсу ЯК “ЗІБРАТИ” СЕБЕ ПІД ЧАС ВІЙНИ ТА ПІСЛЯ

  1. Особливості переживання стресу та психологічної травми війни.
  2. Особливості ПТСР. Протокол стабілізації та профілактики ПТСР.
  3. Як допомогти собі та близьким бути стійким під час воєнних дій.
  4. Підтримка дітей.
  5. Особливості психології біженців, принципи самодопомоги.
  6. Копінг-стратегії: як бути у ресурсі.

Кожне заняття – це 20-30% лекційного матеріалу + 70-80% практики – самодопомога, проживання емоцій, відпрацювання навичок самодопомоги.

 

З ЧИМ ДОПОМОЖЕ КРИЗОВА ПСИХОЛОГІЯ

 

Перемикатися з нав’язливих думок на продуктивні

Подолати нервозність

Перестати здригатися від гучних/незнайомих звуків

Справлятися з панічними атаками, відчуттям нестачі кисню

Пережити апатію

Намацати грунт під ногами і не збожеволіти в цей складний час 

 

ФОРМАТ ТА ВАРТІСТЬ

Заняття проходять онлайн на платформі Zoom, у режимі відеоконференції. Тобто це “живе” спілкування, а не вебінар чи запис.

Від слухача – лише наявність доступу в інтернет та смартфон/планшет/ноутбук/комп’ютер.

Відеозаписи занять залишаються в учнів назавжди. Записи занять доступні лише учасникам групи.

Це пов’язано з тим, що кожне заняття – це десятки особистих історій учнів, їхнє глибоке опрацювання.

Надалі плануємо перевести учнів у формат підтримуючо-терапевтичної групи.

Вартість курсу – 2300 грн, вартість 1-го заняття – 390 грн

🇺🇦 Можлива оплата в розстрочку

🇺🇦 Є кілька безкоштовних місць для тих, кому дуже потребно, але немає зараз можливості оплатити

🇺🇦 Оплати, які вже були внесені за інші курси, можна перенести як оплату за цей курс

🇺🇦Частина грошей, зібраних за курс, піде на підтримку армії України та гуманітарну допомогу; решта – на підтримку наших викладачів. Чеки публікуватимемо в інстаграм акаунті Larus

По завершенню курсу та за умови проходження мінімум 80% занять ви отримуєте сертифікат в електронному вигляді.

Сертификат об окончании курсов по психологии Ларус Larus

 

ТРИВАЛІСТЬ

Курс складається з 6-ти занять.
Заняття у групах проводяться 2 рази на тиждень по 2,5 години.
Пн, Чт з 10-00 до 12-30 години.

 

ДАТА СТАРТУ

По мірі набору груп
Група до 15 осіб

 

ЗАПИС ТА ДЕТАЛІ

Для зв’язку з менеджерами (задати додаткові питання, дізнатися про хід набору групи) напишіть нам у будь-який месенджер:: +38 097 933 933 2+380 93 006 51 21 Ірина (Telegram, Viber, WhatsApp)

Записатися

 

🇺🇦 Додаткові кризові програми:

детская кризисная психология

 

Курс для батьків “ЯК ДОПОМОГТИ ДИТИНІ ПЕРЕЖИТИ ВІЙНУ”, викладач – Юлія Букіна

 

 

Тренінг для волонтерів “МЕТОДИКИ ПЕРШОЇ ПСИХОЛОГІЧНОЙ ДОПОМОГИ”, викладач – Анна Прокопенко

 

До зустрічі на заняттях все буде Україна! 🇺🇦

No tags for this post.

Читайте также: