Курс-практикум “Мова Несвідомого. Внутрішня опора через сни та символи”

Практикум із дослідження несвідомого.

Як навчитися чути себе через символи, сни та внутрішні образи.

Іноді ми втрачаємо відчуття опори. Те, що раніше допомагало справлятися з труднощами, більше не працює. З’являється тривога, розгубленість, відчуття внутрішнього конфлікту або повторювані життєві сценарії, які складно пояснити логічно.
У такі моменти психіка починає говорити з нами іншою мовою — мовою символів, сновидінь, образів, емоцій і несподіваних реакцій.
Практикум «Мова Несвідомого: юнгіанська карта опори» створений для тих, хто хоче навчитися розпізнавати ці сигнали та відновлювати контакт із собою.

Це не курс з вивчення теорії Юнга. Це простір дослідження власного внутрішнього світу через практики самоспостереження, роботу з образами, символами, проекціями та сновидіннями.
Протягом п’яти занять ви поступово створите власну карту внутрішнього простору, навчитеся краще розуміти свої реакції, розрізняти власні цінності та нав’язані установки, а також знаходити ресурс у тих частинах себе, які раніше залишалися непоміченими.

Для кого цей практикум

Практикум буде корисним, якщо ви:

переживаєте життєві зміни або кризовий період;
втратили відчуття внутрішньої опори;
хочете краще розуміти свої емоції та повторювані життєві сценарії;
цікавитеся символами, сновидіннями та юнгіанським підходом;
прагнете глибшого контакту із собою без готових інтерпретацій і чужих відповідей;
шукаєте спосіб досліджувати свій внутрішній світ у безпечному та структурованому форматі.

На практикумі ми дослідимо:

причини втрати внутрішньої опори та роль особистих цінностей;
конфлікт між соціальними ролями та витісненими частинами особистості;
роботу з проекціями та повернення внутрішніх ресурсів;
метод активної уяви як спосіб контакту з несвідомим;
символічну мову сновидінь без сонників і готових трактувань;
інтеграцію отриманих усвідомлень у реальні життєві рішення та дії.

Кожне заняття містить теоретичну частину, практику та особистий артефакт, який допоможе зафіксувати власний досвід і результати роботи.

У результаті ви

навчитеся краще розпізнавати сигнали власної психіки;
отримаєте інструменти для самостійної роботи зі снами та внутрішніми образами;
почнете розрізняти власні цінності та зовнішні очікування;
побачите свої типові проекції та приховані внутрішні ресурси;
сформуєте особисту карту внутрішніх опор;
отримаєте більш цілісне розуміння себе та своїх внутрішніх процесів;
визначите конкретні кроки для перенесення отриманих усвідомлень у повсякденне життя.

Головний результат
Після завершення практикуму у вас не буде набору готових відповідей на всі життєві питання. Натомість з’явиться щось значно цінніше — здатність чути себе, розуміти мову власної психіки та спиратися на внутрішні орієнтири навіть у періоди невизначеності та змін.

Програма практикуму

Заняття 1. Втрата внутрішньої опори: коли старі способи більше не працюють

Чому в кризові періоди звичні стратегії перестають допомагати? Ми дослідимо, що відбувається з психікою, коли старі уявлення про себе та світ більше не забезпечують відчуття стабільності.
На занятті ви зможете:
визначити свої актуальні життєві цінності;
побачити нав’язані установки та сценарії;
зрозуміти, де саме зараз втрачається внутрішня опора;
почати формувати більш стійку систему внутрішніх орієнтирів.
Практичний результат: карта особистих цінностей і розуміння власних точок внутрішньої нестабільності.

Заняття 2. Персона і Тінь: повернення втрачених частин себе

Ми дослідимо розрив між образом, який людина демонструє світу, та якостями, що були відкинуті, витіснені або приховані.
На занятті ви:
познайомитеся зі своїми соціальними ролями та масками;
дослідите власну Тінь як джерело енергії та ресурсу;
навчитеся розпізнавати проєкції через реакції на інших людей;
зможете повернути собі якості, які раніше не визнавали частиною своєї особистості.
Практичний результат: розуміння власних прихованих ресурсів і внутрішніх конфліктів.

Заняття 3. Мова внутрішніх образів: контакт із несвідомим через уяву

Ми познайомимося з методом активної уяви та навчимося взаємодіяти з внутрішніми образами без спроб контролювати або пояснювати їх.
На занятті ви:
опануєте базові принципи роботи з внутрішніми образами;
навчитеся займати позицію спостерігача;
отримаєте досвід безпечного контакту з несвідомим;
створите власний внутрішній простір опори.
Практичний результат: особистий символ або образ, який може стати внутрішнім ресурсом і точкою опори.

Заняття 4. Сновидіння як мова психіки

Сновидіння розглядаються як природний спосіб комунікації психіки зі свідомістю та відновлення внутрішнього балансу.
На занятті ви:
познайомитеся з юнгіанським підходом до роботи зі снами;
навчитеся досліджувати символи через особисті асоціації;
дізнаєтеся, як самостійно працювати зі своїми сновидіннями;
створите карту власного внутрішнього простору через образ будинку.
Практичний результат: алгоритм самостійної роботи зі снами та розуміння їхньої символічної мови.

Заняття 5. Інтеграція досвіду: від усвідомлень до змін

Фінальне заняття присвячене тому, щоб перетворити отримані інсайти на реальні життєві рішення та дії.
На занятті ви:
об’єднаєте основні відкриття, отримані під час курсу;
дослідите механізми внутрішнього опору змінам;
визначите нові точки опори;
складете індивідуальний план перших кроків для інтеграції отриманого досвіду.
Практичний результат: особиста карта внутрішніх опор, ключові інсайти та конкретні кроки для подальшого руху.

РОЗКЛАД НАЙБЛИЖЧІХ ГРУП КУРСІВ

ВИКЛАДАЧ КУРСУ:

Інна Котенко

Інна Котенко — юнгіанський аналітик, практичний психолог. Працює в напрямі аналітичної психології К. Г. Юнга, спеціалізується на аналізі сновидінь, дослідженні ... Детальніше

ПІСЛЯ УСПІШНОГО ЗАВЕРШЕННЯ КУРСУ ВИ ОТРИМАЄТЕ*

* Сертифікат надається за умовами відвідування понад 80% занять.

Записаться

Інформацію про всі курси Школи дивіться у розділі КУРСИ.

Інформацію про старт найближчих груп дивіться у розділі РОЗКЛАД.

Будь-які питання нам завжди можна поставити за телефоном +38 097 933 933 2, та поштою psycho.courses@gmail.com

До зустрічі на заняттях!